第943回「ダイエットやシェイプアップ、してますか？」

高校３年（１７～１８歳）時：ＭＡＸ９６ｋｇ
現在（２８歳）：５８～５９ｋｇ（※季節により５７～６０ｋｇあたりを変動）

高校３年の冬にあわや腹膜炎の一歩手前という虫垂炎で入院＆手術、９６ｋｇが８０ｋｇ台後半に→大学に入って程なく２２～６時の深夜コンビニバイトを始め半年程で７０ｋｇ台前半に→漫画の影響でゴルフ練習場通い＆友人の影響でボウリング投げ放題通い、６０ｋｇ台前半に→大学卒業後、毎日必ず決まった時間にデジタル体重計に乗るようにし現在に至るまで継続、２００ｇ単位での体重管理で５０ｋｇ台後半を常に維持

トラックバックテーマ 第943回「ダイエットやシェイプアップ、してますか？」