第2003回 「健康のためにしていることはありますか？」

１年３６５日（※外泊時は除くので正確には３５０日前後？）毎日決まったタイミング（就寝２時間前＝排尿＆排便直後＝入浴直前）に一糸纏わず全裸で体組成計に乗り体重・体脂肪率・筋肉量・体水分量・骨量ｅｔｃを計測することですね、それにより体型が大きく変化するのを防止しておりますorz

第2003回 「健康のためにしていることはありますか？」